いよいよ夏本番!
海やプールに行くとき、コンタクトレンズはどうしてる??
「カワイイ水着も買ったし、当然コンタクトをして行くわ!」って思ってませんか?
でも、ちょっと待って!

「水泳のときはコンタクトを外してください」というのが原則なの、知ってた??

それは、海水やプールの水が目やレンズに悪影響を与える可能性があるからなの。
特にソフトコンタクトは、海水やプールの水や水道水の影響を受けやすくなったりします。
それに目からレンズが外れて失くしてしたりして、突然まわりが見えにくくなっちゃった!なんてことにもなりかねません。

だから、できればコンタクトはせずに、度付きゴーグルなどを使いましょう。

もし、ソフトコンタクトをつけたまま海やプールに入ってしまったら、そのときにつけていたレンズは必ず捨てて、新しいレンズに交換してね。
どうしてもレンズが必要な時は、泳ぐ時だけ使うワンデータイプのレンズをもう1組用意して、終わったらレンズを捨てるのが一番安全です。
また、泳いだ後の目はとってもデリケートになっているので、目の病気を防ぐためにも、少し目を休ませてから、コンタクトをつけましょう♥

監修:医学博士 﨑元 卓(フシミ眼科クリニック)

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