コンタクトレンズの使用方法に関する質問

凹面を上に向けてコンタクトレンズを指先に乗せ、横から見ると、レンズが裏返っている場合にはレンズの先端（縁）がわずかに外側にそり返ります。
それでも分からない場合には、もう一度表裏を逆にして比較してみれば、表と裏の違いが分かります。

表と裏の判別方法は、 コンタクトレンズの正しいケアと使い方 でご覧いただけます。

眠る時は必ずコンタクトレンズを外して下さい。

目に石鹸、シャンプー、お風呂のお湯などが入ると、コンタクトレンズが変形したり、汚染されたりすることがあります。また、サウナでは、コンタクトレンズが乾燥してはずれやすくなることがあります。お風呂やサウナに入るときには、レンズをはずしてから利用されることをお勧めいたします。

海水やプールの水がコンタクトレンズを変形させたり、汚染させたりすることがあります。水泳のときには、コンタクトレンズをはずすことをお勧めします。視力の矯正が必要な場合には、度の入ったゴーグルもありますので、眼科医にご相談ください。
もし、コンタクトレンズをしたまま水泳をする場合には、水泳専用のゴーグルを必ず着用してください。
目に海水やプールの水が入った場合には、すぐにコンタクトレンズをはずすようにしてください。

目が乾くのは、まばたきが減っていたり、エアコンなどで空気が乾燥していたり、目の中の涙の量が少なかったりという原因が考えられます。また、コンタクトレンズの種類や状態にもよります。意識してまばたきの回数を増やすなどしても改善しない場合は、眼科医にご相談ください。

1日使い捨てソフトコンタクトレンズの場合

人工涙液などを点眼し、まばたきを何回かして洗い流してください。それでも解消しない場合は、新しいレンズに交換してください。

2週間交換ソフトコンタクトレンズの場合

人工涙液などを点眼し、まばたきを何回かして洗い流してください。または手指をきれいに洗った後、レンズをはずしソフトコンタクトレンズ用のすすぎ保存液ですすいでから再度装用してください。

夏は冷房のきいた部屋にいることが多いので、湿度が低下し、コンタクトレンズや目も乾燥しやすくなります。
くもって見えたり、乾燥感がある場合、または充血など目に異常がある場合は、眼科医にご相談ください。

コンタクトレンズを装用したまま点眼できる人工涙液、あるいは眼科医から指示された目薬以外は点眼しないでください。

他人のコンタクトレンズは絶対に使用しないでください。
コンタクトレンズは使用している人の目に合わせてありますので、合っていない他人のコンタクトレンズを使用すると、目に障害が起こる危険性があります。

夜勤などで起きている時間が長くなってしまう場合、深夜の勤務時間帯にはコンタクトレンズをはずして、メガネなどをご使用いただくことをお勧めします。長時間装用は、眼障害の原因にもなります。

寝ているときもレンズをはずさず使用(連続装用)できるコンタクトレンズもありますが、仮眠をするなど不規則な使用にはお勧めできるものではありません。（クーパービジョンのコンタクトレンズに連続装用できるものはありません）

一度眼科医にご相談されることをお勧めします。

MRI検査の時には、コンタクトレンズをはずしてください。

機内では気圧の変動や乾燥などが起こりやすいので、違和感があればはずすほうが良いでしょう。
また、国際線にお乗りになる場合、長時間機内で過ごし睡眠などをとることもありますので、コンタクトレンズをはずしてから搭乗されることをお勧めします。