コンタクトレンズとお化粧に関することを数回に分けてお話ししますね。
コンタクトをつけている人の1日はだいたいこんな感じ?

朝:起床→洗顔→コンタクトをつけて→お化粧。
夜:コンタクトをはずして→お顔のクレンジング・洗顔・入浴。

ここでアドバイス♪

起きてすぐコンタクトをつけず、しばらくメガネで過ごしてね。なぜなら起きたばかりは、目ヤニなどが出ていたりして、コンタクトをつけた時、見えにくい、ぼやける、違和感などの症状が出ることがあるみたい。
それに睡眠不足など疲れている時はショボショボしたり、しみるような痛みを感じることも。そんな時は無理をせずメガネで過ごして、目にも休息を。
そして、普段から帰宅後はコンタクトを早めにはずす習慣を!
特に目に乾燥、充血、疲れなどの自覚症状のある人は、早めにね♥

洗顔後でも、手と指先を石鹸できれいに洗ってね。顔の脂や、洗顔料、ハンドクリームやヘアーワックスなどが指先に残っているかも??
そして、コンタクトに触る指と、顔に触れる指は区別して。両手の親指と人差し指はコンタクト、目を開く指は中指や薬指という感じ。

試す価値あり?

洗った手全体をタオルで拭いてから入れると、ゴロゴロしたり、痛み、しみるなどの症状が出てしまうことがあるの・・・気付いていた? なぜなら、タ オルの繊維などが指に残りコンタクトに付いてしまうから。そこで、コンタクトに触れる指はタオルを使わないようにしてみて。もし、今使っているソフトコン タクトで、指にペターッとくっついてはめにくいというアナタ。クーパービジョンのレンズ形状保持性が良いので、取扱いがしやすいと思うわ。ぜひ体験してみてね♥

次回は、お化粧の注意点についてお話をしますね。

監修:医学博士 﨑元 卓(フシミ眼科クリニック)

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