そろそろ夏の旅行シーズンですね♪
コンタクトレンズを使っているアナタがお出かけや旅行を思いっきり楽しめるために、大事なことを一緒におさらいしましょう♥

前にもお話ししたけれど、お出かけのときは、万が一に備えてスペアレンズを必ず持っていきましょうね。
特に海外旅行のときは、現地で購入するのは大変ですよね?
だから、ワンデーのアナタは宿泊数の倍くらい多く持っていると安心です。
2ウィークのアナタも、2~3組くらいは予備を持っていきましょう。ケア用品も忘れずに。
ケア用品は荷物になるので、こういう時に、ケアがいらない、ワンデータイプがオススメです!

そうそう、メガネも忘れずにしてください!
旅行のときは、楽しくてついついコンタクトを長い時間装用しがち
夜更かしするときは、コンタクトを外して、メガネで楽しみましょう。

飛行機(特に国際線)や長距離(夜行)バスなどに乗るときも、できればコンタクトは外してメガネにしましょう。どうしてもメガネはイヤ!っていうアナタも、仮眠をするときは必ずレンズを外してください。

飛行機の中は空気が乾燥しているので、目も乾きやすくなります。だから、コンタクトをしたままさせる人工涙液も忘れずに持っていきましょう。

夏の旅行シーズン、コンタクトライフを思いっきりEnjoyしてください♪

監修:医学博士 﨑元 卓(フシミ眼科クリニック)

マガジン・ニュースへ