秋も深まり、もうすぐ冬。
だんだん寒くなり空気が乾燥してきましたが、コンタクトレンズは快適に使っていますか??

「ちょっと目が乾く・・・」なんて声も聞こえてきそうな季節なので、今回はコンタクトと目の乾きについてお話しますね。

コンタクトを使っているアナタが目の乾きを感じるのはどんな時?
パソコンを使っている時?? それとも夜レンズを外す時???
そんな時は、いつもどうしてる?

クーパービジョンがワンデーを使っている人を対象に行った私共の調査(2008年2月)によると、約90%の人達がコンタクト装用中に何らかの乾燥感を感じていて、その中でも、特に約3人に2人がパソコンを使っている時の乾燥感に不満を持っているそうよ。
アナタもそうかしら???

パソコンを使っている時は、ディスプレイを見るのに集中してしまうため、瞬きの回数が通常の4分の1くらいに減ってしまうともいわれているの。
コンタクトを使っているアナタは、レンズが乾燥しないように、ゆっくりとしっかりとした瞬きを意識的に何回かしてみてね♥ それでも乾いてつらい人は、人工涙液を点眼してみるのもオススメです。

これからの季節は楽しいイベントがたくさんで、お酒を飲んだり夜更かしする機会が多くなりますよね♪ 特に暖房のついた室内では、ますますレンズが乾燥してしまいます。
そんな時は、加湿器をつけてみましょう。
目やお肌を乾燥から守るだけでなく、風邪なども防げて効果的よ☆

それと、アナタのそういう悩みを解決してくれる頼もしいコンタクトがあるかも!
眼科の先生に相談してみてね♥

お出かけにはコンタクトレンズも連れてって☆

監修:医学博士 﨑元 卓(フシミ眼科クリニック)

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